Hdl Kolesterol Yüksekliği, Kan damarlarındaki kolesterol molekülleri bağımsız olarak dolaşan partiküller olmayıp, lipoprotein olarak isimlendirilen kolesterol ve diğer lipitlerin birlikte taşındığı yapılar halinde bulunmaktadır. Bu lipit taşıyıcılardan biri de halk arasında iyi veya hayırlı kolesterol olarak tanımlanan HDL (High density lipoprotein) parçacıklarıdır.
Bu lipoprotein partiküllerindeki HDL kolesterol seviyesi de kandaki iyi kolesterol oranı olmaktadır.
Ancak HDL yüksekliği her zaman iyi değildir. Zira hangi tür olursa olsun kanda aşırı partikül yoğunluğu sağlık için zararlıdır. Bu olumsuzluk, hayırlı (HDL) veya lanetli (LDL) denilen partiküller üzerindeki kolesterol molekülleri için de geçerli bir durumdur. Kandaki her türlü partikül birikiminin (LDL, HDL, VLDL vs) ya lipoprotein metabolizmasındaki bir aksaklık, bir hata, bir olumsuzluk sebebiyle meydana geldiği bilinmelidir. Bu bakımdan HDL-kolesterol yüksekliği ya da total kolesterolün, üretimle (Anabolizma) bir bağlantısı bulunmamaktadır.
HDL Kolesterol, ülkemiz insanı kanında genel olarak düşük çıkmaktadır. Normal Değeri 40 mg/dl olması gerekir ve kanda 60 mg/dl'den fazla bulunması yüksek kabul edilir. Ancak cinsiyete bağlı olarak farklı seviyeler bulunmaktadır. Bu değerin kadınlarda 50 mg/dl, erkeklerde ise 40 mg/dl'den az olması halinde HDL-K düşüklüğünden bahsedilmektedir. Kandaki çoğu partikül tipinde (HDL, LDL, VLDL, Şilomikron) ortaya çıkan birikimler, söz konusu partikül içeriğindeki lipitlerde nisbi olarak yükseklik gösterecek ve partikülün içerdiği lipitler de kanda yüksek oranda bulunacaktır.
VLDL çok Düşük Yoğunluklu Lipoproteinler (Very Low Density Lipoproteins) olup, plazma lipoproteinleri alt grubudur. Şilomikron ise ince bağırsak emici hücrelerince oluşturulan 75-1200 nm çaplı lipoproteinlerdir. Birçok hekim sayılan plazma partiküllerinin yükselişini önemserken, tek parametrede kanda iyi kolesterolün fazla (70 mg/dl üstü) yükselmiş olmasının büyük bir risk taşıdığını görmezden gelebilir. Ancak bu durum yıllar önce birçok araştırmacı tarafından çok kez açıklanmıştır ama buna rağmen özellikle kardiyoloji uzmanları tarafından pek önemsenmemektedir. Oysaki yüksek HDL kolesterol düzeyi de kalp damarlarının daralmasına ve kalp krizine neden olabilmektedir.
Kanda 65-70 mg/dl üstü miktarında ölçülen aşırı iyi kolesterol yükseklikleri, lipitleri taşıyan partikül metabolizmalarında bazı genetik hataları gösterebilmektedir. Bu durum hatalı olarak çoğu Uzman hekim tarafından önemsenmemektedir. Ancak HDL kolesterol aşırı düzeyde yükselmişse, HDL partikül metabolizmasında mutlaka ters giden bir şeyler var demektir. Yüksek HDL düzeyinin tanısal anlamı ve yüksek HDL verilerinin HDL metabolizmasındaki aksaklığın belirtisi olabileceğini unutulmamalıdır. HDL yüksekliği genetik nedenlerle de olabilir, ancak HDL yüksekliğinin gerekçesi her ne olursa olsun, kanda aşırı HDL partikülleri bulunması ve HDL kolesterol değerinin kaç olduğu çok önemlidir. Vücudumuz birçok sistemi bulunan bir organizmadır ve bir sisteme ait metabolizma, bazı nedenlerle bozulduğunda, vücuttaki diğer sistemlerin de bir nevi domino etkisiyle zarar görüyor olması kaçınılmazdır.
Özetle, lipoprotein sistemi akışında HDL metabolizması bir şekilde bozulmuş ve HDL partikülleri kandan uzaklaştırılamıyorsa, bunun yaratacağı etkiler sadece kalp damar hastalıklarıyla sınırlı kalmamaktadır. Kandaki her türlü biyokimyasalın yüksek oranı, bir metabolizma bozukluğunun göstergesi sayılır. HDL kolesterolde görülen aşırı yükseklik, HDL partikül metabolizmasının bozulduğu göstermektedir. Bu durumda HDL kolesterol partikülleri sürekli çok iyi olarak tanımlansalar dahi, kanda kolesteril ester transfer proteini (CETP) eksik olduğundan, HDL partiküllerinin kandan uzaklaştırılamıyor olduğu anlaşılır. Sonuç olarak iyi bilinen HDL partikülleri sürekli kanda birikir ve HDL kolesterol (İyi kolesterol) düzeyi çok yüksek çıkar. Kanda partikül birikimleri engellenirse lipit metabolizması yeniden işler ve HDL kolesterol yüksekliği ortadan kalkar.
19.01.2024 13:55:03
Hdl Kolesterol Yüksekliği ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
İsimsiz : Yapmayın arkadaşlar hdl kötü değil iyi kolesteroldur yanlış bilgi vermeyin, her ne kadar yüksek olması istensede normalin usutndeki (60 ve üstü) değerler için çok fazla bilimsel araştırma yoktur, meme kanseri vakalari nispeten alakalı bulunmuş fakat direk alakası vardır da denmemis. Eğer margarin tuketmiyorsaniz spor yapıyorsanız yani saglikliysaniz hdl seviyemiz iyi çıkıyor zaten ama fazlası soru işareti. Sizinkisi normalden çok fazla sapmamis muhtemelen ikinci kontrolde normal çıkacaktır sglicakla 02.12.2018 09:17:02
Nurani : Merhaba Sema hanım, hdl sağlıklı aralığı 30-50 aracıdır. Sizin 66 olan hal oranınız biraz yüksektir. Bu hdl oranınızın düşmesi için spor yapmanız, fazla kilolarınızdan kurtulmanız ve hayvansal gıda tüketiminizi biraz azaltarak yüksek olan hdl değerinizi düşürebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim. 20.09.2018 17:56:50
Suheyb : Merhabalar, hdl yani kötü kolesterol kandaki doymuş yağ oranını gösterir. Bu hdl değeri 30-50 arası normal olanıdır. 66 biraz yüksektir. Bunun optimum aralığa getirilmesi için hayvansal gıda tüketimine dikkat edilerek normalden daha az tüketilip sebze ağırlıklı beslenilmesi sağlığınız için en doğrusu olacaktır. 3 ay sonra tekrar kan vererek kontrol ediniz. 26.08.2018 18:20:42
Şeyda : Hdl iyi kolestrol değil mi coğu yerde böyle yazıyor burda herkes kötü kolestrol olarak yazmış ama 21.09.2018 12:09:59
Nurullah : Aslıhan hanım trigliserit değeri ortalama 190-220 arasında olması gerekmektedir. Bu nedenle küçükte olsa değerlerde biraz fazlalık durumu söz konusudur. Ancak diğer değerleriniz ortalama düzeyde olup gayet güzel durumdadır. Özellikle kolesterol değerleriniz bir çok insanınkinden iyi durumda. Endişelenmenizi gerektirir bir durum söz konusu değil. Esen kalın. 19.09.2018 21:42:24
Mâriye : Merhabalar aslıhan hanım, teigöiseritiniz biraz yüksek çıkmış diğerleri ise hemen hemen normal değerlere yakındır. Beslenmenize biraz dikkat etmeniz hayvansal gıda tüketimini dengelemenizi öneririm. Sağlıklı günler dilerim. 06.09.2018 20:17:48
HDL 64 sınırı geçmişin ne yapmalıyım Emine . 25.08.2017
Miftah : Emin’e hanım, hdl oranınız üst sınırdan biraz yüksektir. Beslenmenize özellikle hayvansal gıda tüketiminizi biraz azaltarak ve yürüyüş yaparak yüksek hdl değerinizi normal aralığa düşünebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim. 18.09.2018 09:25:06
Ömer Lütfi : Merhabalar emine hanım, hdl yani kötü kolesterol vücutta damarların çeperlerine yapışan doymuş yağ oranıdır. Hdl optimum aralığı 30-50 aracıdır. 64 yüksek bir değer değildir ve ilaç tedavisi gerektirmez. Tükettiğiniz hayvansal gıdaları biraz azaltıp doymuş yağlardan kaçınmanız ve tercih etmemeniz sizin hdl değerinizi optimum değer aralığına alacaktır. Geçmiş olsun. 27.08.2018 22:41:31
Hdl değerim 88 çıkmış ama doktorum bu konuda hiçbir yorum yapmadı. İzleyebileceğim yol nedir? yardımcı olabilirseniz sevinirim. Ben bu tahlilleri ani kilo artışı nedeniyle yaptırmıştım. EBRU CANBULUT . 03.07.2017
Reşiduddin : Merhaba, kötü kolesterol (Hdl) 30-50 arası olmalıdır. 88 olan değeriniz biraz yüksektir. Bu değerin yüksek olmasının sebebi fazla kilolar, yağlı tüketim ve özellikle doymuş yağ içerikli besinler tüketmektir. Hdl oranınızı düşürmek için hayvansal gıda tüketiminizi azaltmak, temiz havada bol oksijenli spor yapmak yüksek olan kolesterolünüzü düşürmenizi sağlayacaktır. Sağlıklı günler dilerim. 16.09.2018 12:36:27
Besamet : Merhabalar Ebru hanım, kolesterol kandaki doymuş yağ oranıdır.Hdl (kötü kolesterol) optimum aralığı 30-50 atasıdır. Sizin 88 olan değeriniz optimum üst değerin üstünde olduğu için hayvansal gıda tüketimlerinizi azaltıp kısırlamanız gerekir. Bununla beraber fazla kilolarınızı da vermeniz hdl değerinizi optimum aralığa indirgeyecektir. Sağlıklı günler dilerim. 02.09.2018 21:23:10
HDL KOLESTEROL 98 ÇIKMIŞ BU NE ANLAMA GELİYOR NE YAPMALIYIM SAĞLIK OCAĞINDA KAN DEĞRLERİM ÖLÇÜLDÜ HASTANATE GİTMEM LAZIM MI FATMAGÜL DEMİRBİLEK . 11.05.2017
Esat : Merhabalar hdl kolesterolünüz biraz yüksek çıkmıştır. Bunu sağlıkl ıplan aralığa indirmek için hayvansal gıdaları daha as tüketip kolesterol düşürücü yeşil çay ve zencefil çayları içerek bunu sağlayabilirsiniz. Geçmiş olsun. 08.09.2018 13:51:49
Sungurtekin : Merhabalar, hdl yani kötü kolesterol oranınız optimum aralık olan 30-50 arası olmadı gerekirken sizinki 98 olmadı yüksek olduğu anlamına gelir. Bu kolesterol damarların çeperlerindeki yapışan kandaki doymuş yağ oranıdır. Bu seviyenin düşürülmesi öncelikle perhiz, hayvansal gıda tüketiminin azaltılması yeşillik tüketime ve spor ile desteklenerek yüksek hdl seviyesi düşürülebilir. 27.08.2018 22:45:56
Hdl 79 çıktı doktorum gayet iyi olduğunu söyledi ama burada ki yazıları okuyunca şaşırdım birşeyler yapmam gerekiyormu Ülkü öztezer . 28.02.2018
Balcan : Merhaba Ülkü hanım, hak optimum aralığı 30-50 atasıdır. Diğer değerlerinizi bilmediğimden dolayı bir yorum yapamıyorum. İyi kolesterolünüz biraz yüksektir. Hayvansal gıda tüketiminizi biraz azaltıp, akşamları yürüyüş yaparak bu yüksek değerinizi düşürebilirsiniz. Dert edecek bir şey yoktur. Geçmiş olsun. 13.09.2018 11:39:04
Alkan : Merhabalar nevin hanım, kolestrol kandaki doymuş yağ oranına denir. Bu oran günlük tüketilen hayvansal ürünler ile yükselir. Hdl optimum aralığı 30-50 atasıdır. Sizin 85 olan değeriniz en üst optimum değerden de yüksek olduğu için ilk baş hayvansal gıda tüketiminizi azaltmanız gerekir. Sebze ağırlıklı beslenmeniz yüksek değerinizi optimum aralığa taşıyacaktır. 01.09.2018 23:01:28
Benim Hdl lem 81 ne yapabilirim Saadet . 05.10.2017
Mebde : Merhabalar saadet hanım, kolesterol kandaki soymuş yağ oranına denir. Hdl optimum aralığı 30-50 arasıdır. 81 olan hdl değeriniz biraz yüksektir. Bunun için hayvansal gıda tüketiminizi biraz azaltmanız ve kolesterol düşürücü bitki çayları ve zencefil tüketerek yüksek hdl değerinizi optimum aralığa düşürebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim. 08.09.2018 19:32:39
Hdl 65cikti ne yapmalıyım Jale bayır . 08.09.2017
Karanfil : Merhabalar Jale hanım, kolesterol kanda bulunan doymuş yağ seviyesi oranıdır. Hdl (kötü kolesterol) optimum aralığı 30-50 arasıdır. Sizin hdl değeriz ise 65 dir ve optimum üst değerin biraz üstüne çıkmıştır. Bunun optimum aralığa gelmesi için hayvansal gıda tüketiminizi azaltmanız ve yağlı yemeklerden kaçınmanız kolesterol dengenizi sağlayacaktır. Geçmiş olsun. 01.09.2018 15:06:07
Oglum epilepsi hadtasi hdl cok yuksek Dogan . 09.07.2017
Akburak : Merhaba öncelikle geçmiş olsun ilk olarak Doktoruna gösteriniz çocuğunu ne tür önlem alınacağını test sonuçlarını aldıktan sonra doktorlar daha iyi bilir 07.09.2018 11:12:51
hdl 65 ldl 162,6 total 241 trigliserid 67 onun dışında tüm değerler b12 demir d vitamini insülin direnci şeker vs hepsi normal yaş 48 bayan kolestrol için ne yapmalıyım teşekkürler nesrin . 05.05.2016
İksir : Merhaba Nesrin hanım, kolesterol değerleriniz yalınıza göre Hazer sağlıklıdır. Çok az bir yükseklik vardır. Bu yüksekliği yürüyüş yaparak düşünebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim. 16.09.2018 14:39:36
Hdl 69 lidl 100 durum ne acaba Emine Tiryaki . 16.02.2019 12:43:40
HDL 77 , LDL153 , trigliserit 84 , total kolesterol260 normal mi sizce Embiye . 10.12.2018 19:15:42
Hdl kolestrol 26
Trigliserid 289
Merhabalar öncelikle aile hekimim izinliği olduğunda yerine bakam dr bey değerleriniz normal sorun yok dedi ama üstte yazdığım 2 değer oranı budur cevapalrsanız sevinirim iyi günler.
Mahmut . 28.09.2018 10:08:32
Hdl 91.8 Son iki tahlil 96.4 81.6 ne yapmalıyım Selda izmirli . 25.09.2018 21:57:02
kolestrol ve trigliserit plak oluşumu için çok önemli.etrafımızda kalp krizleri sürekli artıyor.çözüm için kişiye özel beslenme ile yardımcı olabilirim. z_oflaz@hotmail.com . 19.01.2018
Benim de yüksek azyicez Hacer . 16.12.2017
Non-HDL-KOLESTROL 243 ne yapmam lazım Fulya Yesıladalı . 18.05.2017
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024