Kolesterol Normal Değerleri Kolesterol, vücutta doğal olarak bulunan ve çeşitli hayati fonksiyonlar için gerekli olan bir lipiddir. Ancak, kandaki kolesterol seviyelerinin normal aralıkta olup olmadığını belirlemek için, HDL kolesterol (iyi kolesterol), LDL kolesterol (kötü kolesterol) ve trigliserit seviyeleri birlikte değerlendirilmelidir. Bu değerlere bakılırken bireyin genetik yatkınlığı, yaşı ve cinsiyeti de göz önünde bulundurulmalıdır. Kolesterol Türleri ve Önemi Kolesterol, vücutta hem doğal olarak üretilir hem de dışarıdan besinlerle alınır. Kolesterolün iki ana türü vardır:
Trigliseritler de önemli bir yağ türüdür ve vücutta enerji kaynağı olarak kullanılır. Ancak yüksek trigliserit seviyeleri de kalp hastalığı riskini artırabilir. Kolesterol Normal Değerleri Kolesterol seviyeleri, laboratuvar testleriyle ölçülür ve aşağıdaki aralıklarda değerlendirilir:
Kolesterol ve Kalp Sağlığı Yüksek LDL kolesterol seviyeleri, damar duvarlarında birikerek ateroskleroza (damar sertliği) yol açabilir. Bu durum, kalp krizi ve felç riskini artırır. Örneğin, LDL kolesterol seviyesindeki her 10 mg/dL'lik artış, kalp krizi riskini yaklaşık %20 oranında artırabilir. Buna karşın, HDL kolesterol seviyesindeki her 1 mg/dL'lik artış, kalp krizi riskini yaklaşık %3 oranında azaltır. Çocuklarda Kolesterol Normal Değerleri Çocuklarda kolesterol ölçümü genellikle gereksiz görülse de, 2-19 yaş arasındaki çocuklar ve gençlerde de belirli sınırlar vardır:
Kolesterol seviyelerini kontrol altında tutmak için sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz ve gerektiğinde ilaç tedavisi önemlidir. Düzenli sağlık kontrolleri ile kolesterol seviyeleri izlenmeli ve gerektiğinde önlem alınmalıdır. |