Hamilelikte Kolesterol Yüksekliği Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Hamilelikte Kolesterol Yüksekliği

Hamilelikte Kolesterol Yüksekliği, Kan yağları diye adlandırılan lipid yapısındaki bileşikler kolesterol ve trigliserit olmak üzere iki tür olmaktadır. Hamilelikte LDL kolesterolünün yüksekliği kırmızı alarm anlamına gelmektedir. Damarların iç yüzüne yapışarak plaklar haline gelir ve başka maddelerin eklenmesi ile plaklar büyür ve bunların üzerinde oluşan çatlaklarda biriken pıhtılar damarları tıkamaktadır. Damar sertliği olarak bilinen bu tıkanıklık kalp krizine ve inmeye kadar yol açmaktadır. Normal görülen kolesterol total olarak 200 mg/dl altında olması normal kabul edilir. Hamilelikte kolesterol yüksekliği fazla iyi görülmemektedir bu nedenle dikkat edilmesi gereken konulardan birkaçı şöyledir:

Az şekilde hayvansal gıdalar tüketilmelidir.
Az miktarda bisküvi ve pastane ürünleri tüketilmelidir.
Bol miktarda sebze ve meyve tüketilmelidir.
Fazla kilolar vücuttan atılmalıdır.
Baklagil ürünlerini mutlaka her hafta tüketmek gerekmektedir.
Kesinlikle alkol kullanımına dikkat edilmelidir fazla tüketimi zararlı olmaktadır.
Günlük mutlaka spor, yürüyüş, koşu gibi şeyler yapılmalıdır.

Ayrıca sadece kolesterol yüksekliği hamileyken değil gebe kalmak isteyen bayan veya erkeklerde de sıkıntı yaratmaktadır. Çünkü kolesterol yüksek olan kişilerde hamile kalma oldukça zorlaşmaktadır. Eğer hamile kalamıyorsanız mutlaka kolesterolünüzü ölçtürün. Hamilelikte kolesterol yüksekliği anneye zararı olduğu kadar çocuk içinde oldukça zararlı olmaktadır. Bebekte doğmadan kalp rahatsızlığına, zekâ geriliğine kadar rahatsızlık oluşturabilir. Bu nedenle hamileyken mutlaka kolesterol diyeti yapılmalıdır. Kolesterol yüksekliği hamilelik kontrollerinde kan tahlilleri yapıldığında meydana çıkmaktadır.

Hamilelikte de bazı nedenlere bağlı kolesterol ve trigliserit yüksekliği kalıtımsal olarak beslenme bozukluğuna bağlı ve hamilelik sırasında hormonların dengesinin bozulmasına bağlı olarak, ani kilo almaya, strese, hareketliliğin kısıtlanmasına, uyku bozukluğuna ve bazı hastalıkların oluşmasına bağlı olarak hamilelik döneminde kolesterol yüksekliği görülebilmektedir. Genel olarak hamilelikte kolesterol yüksekliğini ölçmek için kan tahlilleri yapılmaktadır. Tahlil yaptırmadan önce mutlaka aç karnına yapılması gerekmektedir. Hamilelik sırasında da kolesterol dengesini korumak için, düzenli yürüyüş ve egzersizler yapılması oldukça önemli olup, düzenli beslenilmesi ve öğün atlamadan hafif yağlı yemekler yenmesi gerekmektedir. Ayrıca sebze, meyve, baklagiller ve tahıl içerikli beslenilmesi, süt ürünlerinin yarım yağlı olanlarının tercih edilmesi, et çeşitlerinden tavuk, balık ve kırmızı etin az yağlı olarak tüketilmesi de oldukça faydalı olmaktadır. Fakat kolesterol problemi var ise bunlara dikkat edilmesi hamileliğin ve bebeğin sağlığı için oldukça önemli olmaktadır. Hamilelikte kolesterol değerleri genel olarak yükseliş gösterir fakat önemli olan kolesterolün çok yükselmemesidir.

Son Güncelleme : 21.01.2024 22:50:10

Hamilelikte Kolesterol Yüksekliği ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Hdl Kolesterol Yüksekliği

Hdl Kolesterol Yüksekliği, Kan damarlarındaki kolesterol molekülleri bağımsız olarak dolaşan partiküller olmayıp, lipoprotein olarak isimlendirilen kolesterol ve diğer lipitlerin birlikte taşındığı yapılar halinde bulunmaktadır. Bu lipit taşıyıcılard...

Total Kolesterol Değerleri

Total Kolesterol Değerleri, Kandaki total kolesterolün normal düzeyde olup olmadığına bakılırken HDL kolesterol, LDL kolesterol ve Trigliserit düzeyleri, kişinin genetik yatkınlığı, yaşı ve cinsiyeti birlikte irdelenmelidir. Trigliserit yağın doğada ...

Kolesterol Baş Ağrısı Yaparmı

Kolesterol baş ağrısı yapar mı, kolesterol vücutta her zaman bulunan bir maddedir. Vücutta hücrelerin işlevlerini görmesi için, kolesterole ihtiyacı vardır. Karaciğer vücudun ihtiyacı olan kolesterolü üretebilir. Beslenme yoluyla da vücuda kolesterol...

Total Kolesterol Yüksekliği

Total Kolesterol Yüksekliği, Kolesterol kavramının, dünyada ilk kez chole- (Safra) ve steros (Katı) ve kimya biliminde -ol eki birleştirilerek, safra kesesi taşlarında görüldüğü için 1974 senesinde kullanılmış olduğu bilinmektedir. Bedenin temel yapı...

Düşük Kolesterol

Düşük kolesterol, aynı kolesterol yüksekliği gibi değerlendirilmelidir. Kolesterolün düşük olması, yüksek olması gibi sağlığa zararlı etki yapar. LDL kötü kolesterolün yüksekliği damarlar açısından risk faktörü sayılır. Kalp krizinden, felçten korunm...

Kolesterol Yüksekliği Belirtileri

Kolesterol Yüksekliği Belirtileri, Kolesterol sağlıklı bir insanda kişinin vücuduna yetecek miktarda karaciğerde üretilmektedir. Fakat birçok kolesterol yapan yiyecek içerisinde bu proteini bolca bulundurur. Üstelik bu yiyecekler birçok insanın sever...

Hdl Kolesterol Değerleri

Hdl kolesterol değerleri, her zaman kötü kolesterol olan LDL değerleri göz önünde bulundurulur. Ancak Hdl kolesterol değerleri damarların kötü kolesterolün etkilerinden korunmasını sağlayan en önemli unsurdur. Bu nedenle Hdl iyi kolesterol olarak anı...

Kolesterol Düşüklüğü

Kolesterol düşüklüğü, iyi kolesterol Hdl ve kötü kolesterol LDL açısından ele alınmalıdır. Kolesterol kalp ve damar hastalıkları, tansiyon gibi rahatsızlıkların tedavi edilmesinde yaşamsal bir öneme sahiptir. Vücutta Hdl iyi kolesterolün düşük olması...

Ldl Kolesterol Yüksekliği

LDL Kolesterol Yüksekliği, Kolesterol hücrenin yapısında ve çeşitli hormonların yapımında kullanılmaktadır. LDL, kolesterolün karaciğerden gerekli organ ve dokulara taşınmasını sağlayan bir protein grubudur. LDL kolesterol damarlarda dolaşırken damar...

Ldl Kolesterol Düşüklüğü

LDL Kolesterol Düşüklüğü, Tıpta kanda bulunan Kolesterol çeşitleri, HDL (Yüksek yoğunluklu lipoproteinler veya High Density Lipoprotein) ve LDL (Düşük yoğunluklu lipoprotein veya Low Density Lipoprotein) olarak iki adettir.LDL Kolesterol (Halk arasın...

Canan Karatay Kolesterol Nasıl Düşürülür

Canan Karatay kolesterol nasıl düşürülür, genel olaraka çok fazla yağ tüketmekteyiz. Toplam yağ tüketimimizi azaltarak ve ayrıca, doymuş yağlar kullanılması yerine doymamış yağları tercih edilmesinin ardından, kolesterolünüzü düşürebilirsiniz. Beslen...

Kolesterol Baş Dönmesi Yaparmı

Kolesterol baş dönmesi yapar mı, Eğer kolesterol kalp sorunlarına yol açarsa, göğüste ağrı olması, baş dönmesi, bulantı ve kusma, dengede bozukluk, görmede bozulma, uyuşukluk ve halsizlik gibi şikâyetler ortaya çıkar. Felç olması gibi durumlara neden...